自分のご機嫌は自分でとる!!


この前、夕飯を作る時に
鼻歌を歌ってる自分に気がついて

「なんで私こんなに機嫌がいいんだろう?」と思ったら

その日は
わたしが着心地のよい和服を着て
大好きな牡蠣を食べて
気の置けないお友達とおしゃべりをして
とてもいい日だったのだ

夕方、長男を床屋に連れて行く、とか
ホームセンターに連れて行く、とか
ちょっと面倒なミッションがあったけど(笑)
自分のご機嫌がいいおかげで
難なくクリアー!!!!!!


住んでいる場所
暮らしている空間
食べるもの
着る服
会うひと
する仕事


自分の「好き」なものばかり
「居心地のいい」ものばかり
選択していくと
『幸福感』につながるんだ


ひとつひとつの選択を
大事にしていこう


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追伸:昨日はバレンタインデー♡
カルディにおもしろチョコがあると聞いて行ってきたけど…
あまりなかった(笑)

水色の包装紙はパパへ
抹茶あずきチョコは和風好きの長男へ
ポテチョコはしょっぱいの好きな次男へ
鶏の絵のコロコロしたチョコは
これから会うお友達にあげようっと♪

チョコは少しずつだったら
脳にもいいし
運気も上がるんだって〜



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by momonga-ganmo | 2018-02-15 10:11 | つれづれ